شهر رمضان الأرشيف - مجمع صحتي المتميز بجدة

نصائح لتعزيز صحتك فى شهر رمضان: 1- ممارسة الرياضة. 2- تناول وجبة السحور. 3- النظافة والتعقيم. 4- الخضراوات والفواكه. 5- شرب 8-10 أكواب من الماء. ستجد في هذا المقال إجابة شافية على كافة أسئلتك من خلال الموضح أدناه. عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان عند السؤال عن نصائح لتعزيز صحتك فى شهر رمضان يمكن...